PT-online

Personlig tränare online



Hos Healthbyrosenbom får du personlig träning och kostupplägg online av mig som licensierad PT och kostrådgivare. Jag har jobbat i flera år som PT och kostrådgivare.


Genom appen PT-planner som du laddar ner till din smartphone får vi ett forum där vi kan kommunicera. Du får individuellt anpassade träningsprogram utifrån dina mål och förutsättningar. Du får även en individuellt anpassat kostupplägg. Tränings- och kost programmen uppdateras under avtalsperioden.


  • I appen kan du kan du kommunicera enkelt via meddelandefunktionen och där jag coachar dig mot dina mål.


  • I appen finns tydliga grafer som visar ditt/dina mål och framsteg under perioden


  • I appen får du träningsprogram som du lätt tar med dig gymmet, utomhus, hemma eller vart du genomför din träning. Du checkar av programmet vartefter du tränar och vi kan följa din träningsstatistik.


  • I appen kan du ladda upp bilder


  • I appen får du ditt kostprogram, som är individuellt utformat efter dina förutsättningar och mål.


  • Som online kund har du möjlighet att under avtalsperioden medverka på tre gruppträningspass som jag håller i södra Stockholm.


Om du behöver får du även personlig kontakt med mig.


Starta resan mot dina mål idag!


Så här går det till:


Klicka på Boka här.

Du väljer PT-online under tjänster. Fyll i användaruppgifter och betala sedan säkert via betalningspartner Payson.

Ladda ner appen PT-planner på din smartphone

Via mail får du sedan inloggningsuppgifter till PT-planner

I appen kommer du få ett antal frågor som du besvarar för att jag skall kunna göra ett personligt program till dig.


Kontakta mig




Email: kerstin@healthbyrosenbom.se

Telefon: 073-390 48 48

KERSTIN ROSENBOM


Licensierad personlig tränare



Jag heter Kerstin Rosenbom och är utbildad Licensierad personlig tränare och Licensierad Kostrådgivare, med påbyggnadsutbildningar som Träning under graviditet, Kettlebell, Dynamisk rörlighet, Crosstraining, Styrka för löpare, Seniorträning, 3D Funktion- inom fot, knä, ryggrad, axelled samt certifierad mammamage tränare.

Copyright @ All Rights Reserved