Personlig Träning

PERSONLIG TRÄNING

 

Skräddarsydda träningspass

 

 

Med personlig träning skräddarsyr vi din träning efter dina mål och förutsättningar. Med mig som personlig tränare får du peppning, råd och uppmuntran som tar dig hela vägen fram till dina mål.

 

Vi tränar i första hand utomhus (eller i mitt gym) och använder framför allt kroppen som redskap, men vi tar även hjälp av redskap som t ex medicinboll, kettlebells, gummiband, hantlar, viktskivor, snakerope. Jag tar med all utrustning som krävs.

 

 

Prova Cross Training tillsammans i grupp

 

 

 

KERSTIN ROSENBOM

Licensierad personlig tränare

 

Jag heter Kerstin Rosenbom och är utbildad Licensierad personlig tränare och Licensierad Kostrådgivare, med påbyggnadsutbildningar som Träning under graviditet, Kettlebell, Dynamisk rörlighet, Crosstraining, Styrka för löpare, Seniorträning, 3D Funktion- inom fot, knä, ryggrad, axelled samt certifierad mammamage tränare.

Kontakta mig

 

 

Email: kerstin@healthbyrosenbom.se

Telefon: 073-390 48 48

Copyright @ All Rights Reserved